Postać masująca pacjenta na stole do masażu, a obok postać ze znakiem STOP, który nawiązuje do przeciwwskazań do wykonania masażu

Przeciwwskazania do wykonania masażu

Przeciwwskazania do wykonania masażu

Przeciwwskazania do wykonania masażu

To kwestia, której nie należy bagatelizować, choć panuje pogląd, że prawie każdy może  z tej usługi skorzystać. Choć masaż kojarzy się głównie z relaksem i odpoczynkiem, ma on duży wpływ na cały organizm. Należy świadomie z niego korzystać, dbając o swoje zdrowie, a także wiedząc jakie objawy, stany, czy choroby są przeciwwskazaniami do jego wykonania:

  • wszystkie stany zapalne (podwyższenie temperatury ciała, powiększenie węzłów chłonnych, podwyższona temperatura danej okolicy),
  • stany ostre,
  • przerwanie ciągłości naskórka,
  • wczesne stany pooperacyjne,
  • choroby zakaźne,
  • choroby narządów jamy brzusznej i miednicy mniejszej – przeciwwskazanie do wykonania masażu około-brzusznego (wrzody żołądka i dwunastnicy, choroby jelit przebiegające z owrzodzeniami, krwawieniami),
  • nowotwory do 5 lat od wyleczenia,
  • ciąża i menstruacja- tylko okolice około-brzuszne,
  • choroby układu krążenia, zaawansowane żylaki i miażdżyca,
  • zakrzepowe zapalenie żył, zapalenie naczyń limfatycznych,
  • nadciśnienie- nieregulowane farmakologicznie.

 

Wskazania do wykonania masażu

Często spotykamy się z opinią, że masaż ma za zadanie tylko zrelaksować i odprężyć nas po ciężkim dniu. Musimy również pamiętać, że masaż ma jednocześnie duży udział w leczeniu wielu dolegliwości. Poniżej przedstawiamy niektóre wskazania do jego wykonania:

  • bóle kręgosłupa,
  • stany przeciążeniowe mięśni i stawów,
  • wady postawy,
  • problemy przemiany materii,
  • reumatoidalne zapalenia stawów,
  • nerwobóle,
  • stany pooperacyjne,
  • stany pourazowe, skręcenia,
  • porażenia i niedowłady,
  • obrzęk limfatyczny.

Przed wybraniem odpowiedniego masażu powinniśmy wiedzieć przede wszystkim, czy możemy do niego przystąpić, czego oczekujemy, co nam dolega i na co mamy ochotę. Potem warto zapoznać się z ofertą masaży dostępną na rynku, aby dobrać taki, który najlepiej sprawdzi się w naszym przypadku.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *